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乙肝患者秋季养护注意什么

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发表于 2013-9-9 17:38:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
  
  秋季到来,告别炎炎夏日,天气即将慢慢转凉。乙肝患者的身体机能也需要一个适应调节的过程,那么,乙肝患者秋季养护注意什么?
  秋季天高气爽,气候宜人,食物丰富,乙肝患者如果摄入过多热量的食物,会转化成脂肪堆积在体内发胖形成脂肪肝。因此,在秋季要适量饮食,不暴饮暴食,坚持七分饱的隐身原则
  秋季天气比较干燥机体比较容易缺水,因此乙肝患者多喝点说可以补充体液,不仅可以增强血液循环而且还可以促进新陈代谢,促进腺体,尤其是消化液和胰液、胆汁的分泌
  秋季燥气当令,易伤津液,所以可以多吃些滋阴润肺的食物,如芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、莲藕、荸荠、瓜类、乳品等柔润食物,以益胃生津为
  乙肝患者应该避免吃过于湿热的水果,可以多吃些冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果、梨子、香蕉类的蔬菜水果。
  秋季天气由热转凉,机体会为了适应季节的变化,生理代谢也会相应的发生变化。此季节的患者饮食不要过于生冷,以免造成肠胃消化不良,发生各种消化道疾
  乙肝患者肝脏不好,建议保持充足的休息时间,每天保证八个小时的睡眠,工作上不要太劳累,保持心情的愉悦和积极的心态。
  乙肝患者秋季养护注意什么?以上是对这个问题的专家解答。提醒乙肝患者朋友们,健康的饮食是乙肝秋季养肝护肝的关键所在,秋季天气凉爽,同时也干燥,气温的变化容易造成患者感冒着凉,所以要特别注意生活中的养护,不可忽视即使微小的细节,以免感冒吃药肝火上升加重肝脏负担;定期到专业医院做好肝脏的检查,防止病情的不利变化。

首先为了补充干燥的秋季,乙肝大三阳应该多喝水,以补充身体水分的流失,避免内脏缺乏水分。另外也可促进乙肝大三阳患者血液循环,加速身体代谢废物的排出,这些代谢废物产生的毒素被排出身体,减轻了对肝脏的损害,起到了清洗乙肝大三阳患者身体内部的洗涤作用。
  其次,科学饮食也是秋季乙肝大三阳如何养肝的关键所在,人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及矿物元素等五大类养分,也正是肝脏所必需的。不过,肝脏对蛋白质、碳水化合物以及维生素需求较多,而脂肪过量有引起脂肪肝之虞,必须适当限制。
  再者,肝脏内分布着丰富的交感神经,气恼忧愁会直接造成肝细胞缺血,影响肝细胞的修复和再生。因此乙肝大三阳患者要保持心情愉快。
长春肝病医院专家提醒还要注意做好定期检查,如果肝功能正常、乙肝病毒HBV-DNA阴性,病情稳定时,就需要到肝病医院定期检查。但如果肝功能异常,转氨酶升高,就要及时到医院进行详细的检查,明确血清转氨酶升高的原因,而后再给予有效的治疗

发表于 2014-4-7 07:08:15 | 显示全部楼层
可以到我店裡買點牛樟芝吃~! 對肝很好~
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